Einige meiner Kurse sind gemäß den Qualitätskriterien des „Leitfaden Prävention“ des GKV-Spitzenverbandes im Rahmen des § 20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Die von den Krankenkassen anerkannten Yogakurse betreffen das Handlungsfeld „Stressmanagement“ (Förderung von Entspannung), die Kurse „Rückenbalance“ und „Pilates Basic“ das Handlungsfeld „Bewegungsgewohnheiten“.
Von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannte Kurse
Handlungsfeld „Stressmanagement/
Förderung von Entspannung“
- Hatha-Yoga – Stressregulation/Entspannung
- Hatha-Yoga für Schwangere (in Rezertifizierung)
- Hatha-Yoga für junge Menschen (Jugendliche 13 – 17 Jahre und junge Erwachsene 18 – 26 Jahre); in Rezertifizierung
Handlungsfeld „Bewegungsgewohnheiten“
- Rückenbalance
- Pilates Basic
Alle zertifizierten Kurse sind grundsätzlich Einsteigerkurse, keine Fortgeschrittenenkurse!
PILATES BASIC
10 Termine à 60 Min
17:45 – 18:45
13.01. – 24.03.2025
31.03. – 23.06.2025
HATHA YOGA –
STRESSREGULATION
UND ENTSPANNUNG
10 Termine à 90 Min
19:00 – 20:30 Uhr
13.01. – 24.03.2025
31.13. – 23.06.2025
HATHA YOGA FÜR ANFÄNGER
10 Termine à 75 Min
17:45 – 19:00
21.01. – 25.03.2025
22.04. – 24.06.2025
HATHA YOGA FÜR ANFÄNGER
10 Termine à 75 Min.
09:30 – 10:45
15.01. – 19.03.2025
23.04. – 25.06.2025
PILATES BASIC
10 Termine à 60 Min.
17:45 – 18:45
15.01. – 19.03.2025
23.04. – 25.06.2025
HATHA YOGA –
STRESSREGULATION
UND ENTSPANNUNG
10 Termine à 60 Min
19:00 – 20:00
15.01. – 19.03.2025
23.04. – 25.06.2025
HATHA YOGA –
STRESSREGULATION
UND ENTSPANNUNG
10 Termine à 60 Min
17:30 – 18:30
16.01. – 20.03.2025
27.03. – 26.06.2025
PILATES BASIC
10 Termine à 60 Min
19:00 – 20:00
16.01. – 20.03.2025
27.03. – 26.06.2025
HATHA YOGA FÜR ANFÄNGER
10 Termine à 75 Min
20:15 – 21:30
16.01. – 20.03.2025
27.03. – 26.06.2025
HATHA YOGA –
STRESSREGULATION
UND ENTSPANNUNG
10 Termine à 60 Min
09:00 – 10:00
17.01. – 21.03.2025
28.03. – 27.06.2025
HATHA YOGA –
STRESSREGULATION
UND ENTSPANNUNG
10 Termine à 60 Min
19:00 – 20:00
17.01. – 21.03.2025
28.03. – 27.06.2025
Kein Präventionskurs am Samstag.
Preise
10 Termine à 60 Min. 180 EUR
_8 Termine à 75 Min. 180 EUR
10 Termine à 75 Min. 195 EUR
10 Termine à 90 Min. 210 EUR
Teilnahmebedingungen für Präventionskurse
- Zertifizierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen unter bestimmten Bedingungen bezuschusst.
- Nach Abschluss eines Präventionskurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.
- Eine Teilnahmebescheinigung kann nur ausgestellt werden, wenn mindestens 80% der Kurseinheiten besucht wurden (z.B. 8 von 10 Kursstunden).
- Die Höhe der Bezuschussung ist von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich.
- Die Kursgebühr für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre wird von vielen Krankenkassen vollständig übernommen.
- Bitte klären Sie vorab die Teilnahmebedingungen und die Höhe der Kostenübernahme mit Ihrer Krankenkasse ab.
- Eine Probestunde ist bei befristeten Kursen nicht möglich.
Wann erhalte ich eine Teilnahmebestätigung?
Teilnehmer an befristeten Präventionskursen erhalten in der letzten Stunde automatisch eine Teilnahmebestätigung, sofern sie an 80% der Kursstunden teilgenommen haben. Wer die Teilnahmebestätigung per Post zugeschickt haben möchte, übermittelt mir bitte einen frankierten Umschlag und 3,00 € Kostenbeitrag für die Bearbeitung.