Namasté, herzlich Willkommen
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Kurse,
seit 02.11.2020 senden wir wieder unsere Livestreams. Macht regen Gebrauch davon. Die Videos auf der Mitgliederseite werden täglich mehr. Damit könnt Ihr jederzeit für Euch zuhause üben.
Danke für Eure rege Online-Teilnahme am letzten Sonntag. Wir planen weitere Sonntagsessions.
Alle, die aktuell einen Präventionskurs bzw. eine 10er-Karte gebucht haben, können diese auch online weiterführen. Bitte schreibt Eure Online-Kursstunden auf, damit wir sie später in die Nachweislisten übertragen können. Die Krankenkassen bezuschussen während der Corona-Krise auch onlinedurchgeführte Präventionskurse!
ONLINE-KURSPLAN
Alle Kurse online!
Mo, 23.11.2020
18:00 – 19:00 Uhr
Rückenbalance
Präventionskurs
Di, 24.11.2020
18:00 – 19:00 Uhr
Yoga Asana Meditativ
Mi, 25.11.2020
17:45 – 18:45 Uhr
Pilates Basic
Präventionskurs
19:00 – 20:00 Uhr
Hatha-Yoga – Stressregulation und Entspannung
Präventionskurs
Do, 26.11.2020
17:45 – 18:45 Uhr
Hatha-Yoga – Stressregulation und Entspannung
Präventionskurs
19:00 – 20:00 Uhr
Pilates Basic
Präventionskurs
Fr, 27.11.2020
09:30 – 10:45 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen
Meeting-Passwort: 500030
Für Live-Streams das Mikrofon während des Kurses bitte ausgeschaltet lassen.
NEUE KURSE, TERMINE, WORKSHOPS
Neue Termine nach der Corona-Krise.
Yoga-, Pilates-, Rücken- und Entspannungskurse
zur Harmonisierung von Körper, Geist und Psyche
Seit 1992 bietet das Yoga Zentrum Darmstadt Yoga-, Pilates-, Rücken- und Entspannungskurse im Rahmen von Gesundheitsförderung und Prävention an. Das Studio liegt in gut erreichbarer zentraler Lage in Darmstadt. In einem modern und stilvoll eingerichteten Ambiente auf 320 m² Fläche erleben Sie eine entspannte Atmosphäre ohne Stress und Hektik und können vom Alltag loslassen, Energie tanken und wieder zu sich selbst finden. Der großzügige Aufenthaltsbereich lädt zum Verweilen vor oder nach den Kursstunden ein. Unsere Yoga-, Pilates- Rückenbalance- und Entspannungskurse wenden sich an den Menschen in seiner Gesamtheit aus Körper, Geist und Seele. Körperliche und psychische Gesundheit, Lebensfreude, ganzheitliches Leben, Selbsterkenntnis und Selbstregulation sowie Stärkung der Ressourcen sind wichtige Voraussetzungen für ein erfülltes Leben. Sicher ist auch ein Kurs für Sie dabei. Wir freuen uns, Sie in unserem Studio willkommen heißen zu dürfen. Zuvor viel Spaß beim Durchstöbern der informativen Seiten, wünscht Ihnen
Elisabeth Baender-Michalska
Exercise your body and mind, discover your soul.