Namasté, herzlich Willkommen
🕉 Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, liebe Freunde,
wir sind froh, wieder Präsenzkurse anbieten zu können. Wir haben uns alle an die “neue Normalität” angepasst. Die ergriffenen Maßnahmen funktionieren. Für diejenigen, die noch Bedenken haben, werden wir auch weiterhin Livestreams anbieten. Inzwischen stehen viele Videos zum täglichen, zeitunabhängigen Üben zuhause zur Verfügung.
Wir sind zutiefst dankbar für Eure Treue und aufmunternden Feedbacks in dieser herausfordernden Zeit. Wir geben unser Bestes, um für Euch weiterhin bewegte und entspannende Yoga-, Pilates- und Rückenkurse zu gestalten unter unserem Motto:
Exercise your body and mind, discover your soul.
Bitte beachtet unseren Corona-Hygieneplan und die Aushänge im Studio. Alle weiteren Infos zum Kursbetrieb und dem neuen Mitgliederbereich haben wir in unserem Newsletter 7/2020 zusammengestellt.
Umständehalber passen wir wöchentlich den Kursplan an; die aktuellen Termine siehe unten.
KURSPLAN
Mo, 13.07.2020
17:30 – 18:30 Uhr
Rückenbalance
19:00 – 20:15 Uhr
Yoga Asana Meditativ
Di, 14.07.2020
18:00 – 19:30 Uhr
Yoga Asana Meditativ
Mi, 15.07.2020
09:30 – 10:45 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen
18:00 – 19:15 Uhr
Yoga-Pilates
20:00 – 21:30 Uhr
Yoga Asana Meditativ
(auch online)
Do, 16.07.2020
17:00 – 18:15 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen (Basic)
19:00 – 20:00 Uhr
Pilates Basic/Intermediate
(auch online)
Fr, 17.07.2020
09:00 – 10:00 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen
(auch online)
10:30 – 11:30 Uhr
Yoga Basic (Anfänger/Senioren)
19:00 – 20:00 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen
SOMMERFERIENPROGRAMM
Nach dem Ausnahmezustand der letzten Monate benötigen auch wir eine Auszeit. Die Sommerferien sind dieses Jahr von 27.07. bis 21.08.2020. Selbstverständlich wird die Zeit nicht gänzlich kurslos sein. Für alle Daheimgebliebenen besteht die Möglichkeit der Teilnahme an Ferienkursen an den nachfolgenden Tagen und Uhrzeiten. Britta und Jasmin werden Euch kompetent und charmant durch die Übungen führen. Bei ihnen seid Ihr in guten Händen.
Mo, 27.07.2020
18:00 – 19:00 Uhr
Pilates-Yoga
Mi, 29.07.2020
09:30 – 10:30 Uhr
Yoga
Do, 30.07.2020
17:00 – 18:00 Uhr
Yoga
Fr, 31.07.2020
09:30 – 10:30 Uhr
Yoga
Di, 04.08.2020
18:30 – 19:30 Uhr
Yoga
Mi, 05.08.2020
09:30 – 10:30 Uhr
Yoga
Do, 06.08.2020
19:30 – 20:30 Uhr
Pilates-Yoga
Fr, 07.08.2020
09:30 – 10:30 Uhr
Yoga
Mo, 10.08.2020
18:00 – 19:00 Uhr
Pilates-Yoga
Di, 11.08.2020
18:00 – 19:00 Uhr
Yoga
Mi, 12.08.2020
09:30 – 10:30 Uhr
Yoga
Fr, 14.08.2020
19:00 – 20:00 Uhr
Yoga
Mo, 17.08.2020
18:00 – 19:00 Uhr
Pilates-Yoga
Mi, 19.08.2020
18:00 – 19:00 Uhr
Pilates-Yoga
Do, 20.08.2020
17:00 – 18:00 Uhr
Yoga
Fr, 21.08.2020
09:30 – 10:30 Uhr
Yoga
Der reguläre Kursbetrieb beginnt wieder am Montag, 24.08.2020.
NEUE KURSE, TERMINE, WORKSHOPS
Aufgrund der aktuellen Situation sind zzt. keine neuen Kurse und Workshops geplant. Der Studiobetrieb erfolgt auf Basis des Corona-Kursplans. Bitte beachtet auch den aktuellen Newsletter.
Yoga-, Pilates-, Rücken- und Entspannungskurse
zur Harmonisierung von Körper, Geist und Psyche
Seit 1992 bietet das Yoga Zentrum Darmstadt Yoga-, Pilates-, Rücken- und Entspannungskurse im Rahmen von Gesundheitsförderung und Prävention an. Das Studio liegt in gut erreichbarer zentraler Lage in Darmstadt. In einem modern und stilvoll eingerichteten Ambiente auf 320 m² Fläche erleben Sie eine entspannte Atmosphäre ohne Stress und Hektik und können vom Alltag loslassen, Energie tanken und wieder zu sich selbst finden. Der großzügige Aufenthaltsbereich lädt zum Verweilen vor oder nach den Kursstunden ein. Unsere Yoga-, Pilates- Rückenbalance- und Entspannungskurse wenden sich an den Menschen in seiner Gesamtheit aus Körper, Geist und Seele. Körperliche und psychische Gesundheit, Lebensfreude, ganzheitliches Leben, Selbsterkenntnis und Selbstregulation sowie Stärkung der Ressourcen sind wichtige Voraussetzungen für ein erfülltes Leben. Sicher ist auch ein Kurs für Sie dabei. Wir freuen uns, Sie in unserem Studio willkommen heißen zu dürfen. Zuvor viel Spaß beim Durchstöbern der informativen Seiten, wünscht Ihnen
Elisabeth Baender-Michalska
Exercise your body and mind, discover your soul.