Namasté, herzlich Willkommen
im Yoga Zentrum Darmstadt!

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Kurse,

seit 02.11.2020 senden wir wieder unsere Livestreams. Macht regen Gebrauch davon. Die Videos auf der Mitgliederseite werden täglich mehr. Damit könnt Ihr jederzeit für Euch zuhause üben.

Danke für Eure rege Online-Teilnahme am letzten Sonntag. Wir planen weitere Sonntagsessions.

Alle, die aktuell einen Präventionskurs bzw. eine 10er-Karte gebucht haben, können diese auch online weiterführen. Bitte schreibt Eure Online-Kursstunden auf, damit wir sie später in die Nachweislisten übertragen können. Die Krankenkassen bezuschussen während der Corona-Krise auch onlinedurchgeführte Präventionskurse!

ONLINE-KURSPLAN

Alle Kurse online!

Mo, 23.11.2020

18:00 – 19:00 Uhr
Rückenbalance
Präventionskurs

Di, 24.11.2020

18:00 – 19:00 Uhr
Yoga Asana Meditativ

Mi, 25.11.2020

17:45 – 18:45 Uhr
Pilates Basic
Präventionskurs

19:00 – 20:00 Uhr
Hatha-Yoga – Stressregulation und Entspannung
Präventionskurs

Do, 26.11.2020

17:45 – 18:45 Uhr
Hatha-Yoga – Stressregulation und Entspannung
Präventionskurs

19:00 – 20:00 Uhr
Pilates Basic
Präventionskurs

Fr, 27.11.2020

09:30 – 10:45 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen

Meeting-Passwort: 500030

Für Live-Streams das Mikrofon während des Kurses bitte ausgeschaltet lassen.

NEUE KURSE, TERMINE, WORKSHOPS

Neue Termine nach der Corona-Krise.

Yoga-, Pilates-, Rücken- und Entspannungskurse

zur Harmonisierung von Körper, Geist und Psyche

Seit 1992 bietet das Yoga Zentrum Darmstadt Yoga-, Pilates-, Rücken- und Entspannungskurse im Rahmen von Gesundheitsförderung und Prävention an. Das Studio liegt in gut erreichbarer zentraler Lage in Darmstadt. In einem modern und stilvoll eingerichteten Ambiente auf 320 m² Fläche erleben Sie eine entspannte Atmosphäre ohne Stress und Hektik und können vom Alltag loslassen, Energie tanken und wieder zu sich selbst finden. Der großzügige Aufenthaltsbereich lädt zum Verweilen vor oder nach den Kursstunden ein. Unsere Yoga-, Pilates- Rückenbalance- und Entspannungskurse wenden sich an den Menschen in seiner Gesamtheit aus Körper, Geist und Seele. Körperliche und psychische Gesundheit, Lebensfreude, ganzheitliches Leben, Selbsterkenntnis und Selbstregulation sowie Stärkung der Ressourcen sind wichtige Voraussetzungen für ein erfülltes Leben. Sicher ist auch ein Kurs für Sie dabei. Wir freuen uns, Sie in unserem Studio willkommen heißen zu dürfen. Zuvor viel Spaß beim Durchstöbern der informativen Seiten, wünscht Ihnen

Elisabeth Baender-Michalska

Exercise your body and mind, discover your soul.

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